Kevesebb stressz, ha gyalogolunk munka közben

A gyalogló munkaállomások növelik a fizikai és szellemi egészséget, csökkentik a stresszt egy amerikai kutatás szerint.

A gyalogló munkaállomások nemcsak a fizikai erőnlétet javítják a munkanap során, de kedvező hatással vannak a dolgozók szellemi egészségére is - derítették ki az Indianai Egyetem és a Indianapolisi Purdue Egyetem (IUPUI) pszichológia tanszékének tanárai és diákjai. 

Forrás: HR Portal - Teljes cikk